王铁牛推开健shen房的玻璃门，里面有几个肌rou虬结的壮汉正在健shen，一看王铁牛就立即围了过来。
“兄弟，你这肌rou真牛bi1！怎么练的？我要是有你这么大块tou也不穿衣服。”
“你不认识他，王铁牛，就上次直播cao2母猪的超级英雄，我还有他录像，真是贱死了。”一个穿黑背心的大块tou边ca汗边走过来：“贱货，你这次是不是又来找刺激？想被爹训？”
“嗯！”王铁牛没想到这个黑背心这么直白，还没等他反应过来就被抓住了jiba，羞耻感让王铁牛迅速充血bo起。
“我来给你安排ti训任务，完不成就要受惩罚。”黑背心把王铁牛领到shen蹲架前，不断地往上加铁片。
“他能举得动吗？”
“你别小瞧了他，连整个健shen房他都能举起。”黑背心往王铁牛的pigu踹了一脚，呵斥他说：“过来！先蹲一千个再说。”
王铁牛如同一tou蛮牛好像有用不完的力气，轻轻松松就连zuo了三百来个，汗都没有liu一滴：“要不再给我加点难度，这也太轻松了。”
黑背心知dao再加重量一定是铁杆先撑不住，所以从健shen房里面拖出一个坏掉的消防栓，放在王铁牛pigu底下。黑背心把狗尾bagangsaiba出来，王铁牛的gang门又蹦出几个tiao弹。
“玩得真花，没把你爽死。”黑背心提出要求：“每蹲一下就要用gang门包裹住这个消防栓，能zuo到吗？”
“有点难，但一定能zuo到。”王铁牛看着眼前这个直径少说有十五厘米的消防栓，“嘿哈”一声坐下去，才刚刚能zuo进一半。
“不行！得全坐进去！还不要就踢爆你的狗dan。”黑背心的军绿色chang靴在王铁牛晃了几眼，这么大的脚踢起来一定很疼。
王铁牛咬咬牙，牟足了劲，用力往下一坐，还是只坐进去了三分之二。一记飞踢正中王铁牛的卵dan，黑背心一看就是练过，果不其然，他说自己当了十三年武警，这招已经用了无数次了。
“cao2！”王铁牛骂了一句，他可不想背黑背心再踢一次，用尽全shen的力气坐进了消防栓，几乎没留feng隙。
“早这样不就好了吗？”黑背心守着王铁牛shen蹲，确保他每一下都彻底坐进消防栓。
黑背心找了一gen麻绳，系在王铁牛jibagenbu，下面绑着一个铁片，jiba还要时刻保持tingba的姿态。
王铁牛也是蹲到底才敢起来，要不然又得挨黑背心一记重踢。消防栓上沾满了王铁牛的changye，严苛的标准也让他大汗淋漓，chuan着大气zuo完了最后一百个shen蹲。
“把你弄脏的消防栓tian干净。”黑背心看到了屋外的无人机，他知dao王铁牛无论如何都不被允许反抗，把超级英雄拿nie在手里的感觉不是一般的爽快。
“第二项卧推，你先把鞋脱下来。”还没等王铁牛chuan口气，黑背心就把他拖到卧推qi械面前，消防栓是不用坐了，但jiba还是得绑着重物，这次增加到两块铁片。
“要我鞋zuo什么？”王铁牛虽然感到疑惑，但还是脱下仅有的人字拖递给了黑背心。他躺在qi械上，两侧的铁片只多不少，黑背心被一只人字拖jiao给另一个壮汉，小声jiao代了几句。
心领神会的壮汉走到王铁牛跟前，用人字拖的背面抽打他的脸颊，与此同时，黑背心也用王铁牛的原味人字拖使劲拍打他的卵dan。穿了几小时的人字拖早就浸透了王铁牛的脚汗，还溅到了不少jing1ye，充满脚臭味和腥臭味。打在王铁牛脸上和卵dan上虽然不疼，但屈辱感极强。
“sao狗，爽不？”
“爽！”王铁牛刚回答嘴就被sai上人字拖
“咬着，不准松口。”
王铁牛tou一次觉得自己脚这么臭，明明他每天都要用高压水枪冲洗。脚臭熏得王铁牛有点模糊，zuo卧推时有些松懈，黑背心就用脚踩两下系在kua下的铁片，让王铁牛清醒一点。
“爹！别啊，我要疼死了。”每踩一下王铁牛都感觉自己的jiba在往下坠。
“你以为跟我求饶有用吗？”黑背心又加了一块铁片作为惩罚，这样王铁牛就不敢吱声了，沉默地以最标准的姿势zuo着卧推。
黑背心觉得没有意思，拿出王铁牛嘴里的人字拖，把自己臭脚sai进他的嘴里。黑背心天生脚就很臭，喜欢穿不透气的靴子，再加上他一周才换一次袜子，每次脱下来都已经发ying了。
王铁牛一闻到这味就liu水了，他自己的脚虽然也很臭，但没有黑背心那zhong腌入味的nong1郁。
“sao狗，爹看你都liu水了，你自己的臭脚好闻还是爹的臭脚好闻？”
“爹的臭脚好闻！”王铁牛xi得入迷，真想抱着这双大臭脚闻嗅。
黑背心见王铁牛这么喜欢自己的臭脚，干脆把袜子脱下来，一只sai进他的狗嘴，一只sai进他的gang门。
闻到男人臭脚的王铁牛干劲十足，飞快地zuo完了一千个卧推，气都不chuan一声的。
“接着干！就是要往死里练！”王铁牛已经上来tou，他期待着黑背心换着花样地折磨自己。
“来试试昨天新到的qi械。”黑背心指向一台被改造过蝴蝶机，一看就是王虎特地给王铁牛安排的。这台被改造的蝴蝶机最大的不同就在于每拉一次前端的荆棘ma眼bang就会shen入一次niaodao，不知dao的还以为这是什么刑ju。这genma眼bang少说直径就有三厘米，大约45cmchang，上面全是尖锐的铁刺，完全是为王铁牛量shen定zuo的。
面对这么艰难的挑战，王铁牛还是毅然走上前，如同一个赴死的勇士。
“兄弟，你这肌rou真牛bi1！怎么练的？我要是有你这么大块tou也不穿衣服。”
“你不认识他，王铁牛，就上次直播cao2母猪的超级英雄，我还有他录像，真是贱死了。”一个穿黑背心的大块tou边ca汗边走过来：“贱货，你这次是不是又来找刺激？想被爹训？”
“嗯！”王铁牛没想到这个黑背心这么直白，还没等他反应过来就被抓住了jiba，羞耻感让王铁牛迅速充血bo起。
“我来给你安排ti训任务，完不成就要受惩罚。”黑背心把王铁牛领到shen蹲架前，不断地往上加铁片。
“他能举得动吗？”
“你别小瞧了他，连整个健shen房他都能举起。”黑背心往王铁牛的pigu踹了一脚，呵斥他说：“过来！先蹲一千个再说。”
王铁牛如同一tou蛮牛好像有用不完的力气，轻轻松松就连zuo了三百来个，汗都没有liu一滴：“要不再给我加点难度，这也太轻松了。”
黑背心知dao再加重量一定是铁杆先撑不住，所以从健shen房里面拖出一个坏掉的消防栓，放在王铁牛pigu底下。黑背心把狗尾bagangsaiba出来，王铁牛的gang门又蹦出几个tiao弹。
“玩得真花，没把你爽死。”黑背心提出要求：“每蹲一下就要用gang门包裹住这个消防栓，能zuo到吗？”
“有点难，但一定能zuo到。”王铁牛看着眼前这个直径少说有十五厘米的消防栓，“嘿哈”一声坐下去，才刚刚能zuo进一半。
“不行！得全坐进去！还不要就踢爆你的狗dan。”黑背心的军绿色chang靴在王铁牛晃了几眼，这么大的脚踢起来一定很疼。
王铁牛咬咬牙，牟足了劲，用力往下一坐，还是只坐进去了三分之二。一记飞踢正中王铁牛的卵dan，黑背心一看就是练过，果不其然，他说自己当了十三年武警，这招已经用了无数次了。
“cao2！”王铁牛骂了一句，他可不想背黑背心再踢一次，用尽全shen的力气坐进了消防栓，几乎没留feng隙。
“早这样不就好了吗？”黑背心守着王铁牛shen蹲，确保他每一下都彻底坐进消防栓。
黑背心找了一gen麻绳，系在王铁牛jibagenbu，下面绑着一个铁片，jiba还要时刻保持tingba的姿态。
王铁牛也是蹲到底才敢起来，要不然又得挨黑背心一记重踢。消防栓上沾满了王铁牛的changye，严苛的标准也让他大汗淋漓，chuan着大气zuo完了最后一百个shen蹲。
“把你弄脏的消防栓tian干净。”黑背心看到了屋外的无人机，他知dao王铁牛无论如何都不被允许反抗，把超级英雄拿nie在手里的感觉不是一般的爽快。
“第二项卧推，你先把鞋脱下来。”还没等王铁牛chuan口气，黑背心就把他拖到卧推qi械面前，消防栓是不用坐了，但jiba还是得绑着重物，这次增加到两块铁片。
“要我鞋zuo什么？”王铁牛虽然感到疑惑，但还是脱下仅有的人字拖递给了黑背心。他躺在qi械上，两侧的铁片只多不少，黑背心被一只人字拖jiao给另一个壮汉，小声jiao代了几句。
心领神会的壮汉走到王铁牛跟前，用人字拖的背面抽打他的脸颊，与此同时，黑背心也用王铁牛的原味人字拖使劲拍打他的卵dan。穿了几小时的人字拖早就浸透了王铁牛的脚汗，还溅到了不少jing1ye，充满脚臭味和腥臭味。打在王铁牛脸上和卵dan上虽然不疼，但屈辱感极强。
“sao狗，爽不？”
“爽！”王铁牛刚回答嘴就被sai上人字拖
“咬着，不准松口。”
王铁牛tou一次觉得自己脚这么臭，明明他每天都要用高压水枪冲洗。脚臭熏得王铁牛有点模糊，zuo卧推时有些松懈，黑背心就用脚踩两下系在kua下的铁片，让王铁牛清醒一点。
“爹！别啊，我要疼死了。”每踩一下王铁牛都感觉自己的jiba在往下坠。
“你以为跟我求饶有用吗？”黑背心又加了一块铁片作为惩罚，这样王铁牛就不敢吱声了，沉默地以最标准的姿势zuo着卧推。
黑背心觉得没有意思，拿出王铁牛嘴里的人字拖，把自己臭脚sai进他的嘴里。黑背心天生脚就很臭，喜欢穿不透气的靴子，再加上他一周才换一次袜子，每次脱下来都已经发ying了。
王铁牛一闻到这味就liu水了，他自己的脚虽然也很臭，但没有黑背心那zhong腌入味的nong1郁。
“sao狗，爹看你都liu水了，你自己的臭脚好闻还是爹的臭脚好闻？”
“爹的臭脚好闻！”王铁牛xi得入迷，真想抱着这双大臭脚闻嗅。
黑背心见王铁牛这么喜欢自己的臭脚，干脆把袜子脱下来，一只sai进他的狗嘴，一只sai进他的gang门。
闻到男人臭脚的王铁牛干劲十足，飞快地zuo完了一千个卧推，气都不chuan一声的。
“接着干！就是要往死里练！”王铁牛已经上来tou，他期待着黑背心换着花样地折磨自己。
“来试试昨天新到的qi械。”黑背心指向一台被改造过蝴蝶机，一看就是王虎特地给王铁牛安排的。这台被改造的蝴蝶机最大的不同就在于每拉一次前端的荆棘ma眼bang就会shen入一次niaodao，不知dao的还以为这是什么刑ju。这genma眼bang少说直径就有三厘米，大约45cmchang，上面全是尖锐的铁刺，完全是为王铁牛量shen定zuo的。
面对这么艰难的挑战，王铁牛还是毅然走上前，如同一个赴死的勇士。