“把这里当度假地了？”张康调侃dao，“宁旭跟我说你最近变得心态特别好，你崇尚单纯的‘快乐排球’？”
咸鱼洲本想点tou，脑海中突然闪过带着下划线的1号球衣，踌躇回答：
“我想打‘快乐排球’，但输多赢少的话，很难快乐起来。”
“忘掉你那些队chang的负担。”张康问题犀利，“当什么样的二传，会让你感受到排球的快乐？”
宁洲边记忆场上攻手们的扣高，边分神dao：
“当为攻手创造成就感的二传。”
张康嘴角微勾，上前一步，叫停比赛：“大家停一下，这位小二传也想加入你们。”
“好啊！”与印昊同队的二传让出位置，上下打量宁洲，“老张，你怎么把国家队二传拐来的？”
张康将宁洲推上球场：“让他给你们lou一手。”
置shen赛场，宁洲清晰ti验出业余队与国家队的水平差距——
对面发过来颗毫无变化的站飘，然后接一传的队友努力接起，把菜球接成了扎网一传。
排球即将过网，宁洲面对球网起tiao，双手张开……
“他要推过来，快拦！”
对方拦网人起tiao拦宁洲，宁洲就保持着面朝球网的空中姿势，手指将球弹了出去——
排球飞到3号位，以二次进攻为掩护，宁洲为副攻传出一次空网快攻！
然而，业余队的队友与他没什么默契。
副攻队友没看出这球要给自己，后知后觉起tiao，没追到球，失pei了……
“天哪！”副攻捡起球震惊，“居然能把那么近网的一传调整成快攻，这就是国内ding级二传的手法！”
“宁洲，下场。”
业余队的球员们还没夸完，张康沉声命令。
宁洲满脸写着问号。
“光看着对面的拦网秀自己的传球，gen本不关注自己队友能不能跟上，你就是这么用视野的？”
张康将宁洲赶下场，态度坚决：
“从现在开始，你和攻手每出现一次失pei，就必须下场，独自复盘十分钟。
你什么时候真正转型成‘为攻手创造成就感的二传’，什么时候才有资格留在排球场上！”
第084章禁训令4
来到业余队的第一天,宁洲对国家队队友们的思念之情上升到ding峰。
平时不guan他怎么秀、怎么加速，甚至传失误，队友们都能弥补好,而现在……
“这里的攻手们不是一队的国际水平攻手,他们无法靠个人能力pei合你玩出花儿的传球。
所以你给他们的每一球都要顺手,也要注意谁准备好了,谁无法扣球……”
张康丧丧的语调说得人犯困，宁洲苦着脸站在场边：
“张教练,可是我刚才没有失pei，为什么又被赶下来了？”
“你为了避免失pei,只看了己方场地吧？”张康不满地摇tou,“我都能看出来刚才那球有更好的传球选择，你却偷懒不晃拦网。”
宁洲急着解释：“没有偷懒，我视野只能覆盖半场……”
“你为什么要给自己的天赋加限制？”
张康斜睨过来：“你出生时带着说明书？明确规定你的视野适用范围只有半场？”
宁洲一句话憋在嗓子眼,难受得很。
扩大视野范围,听起来容易。
但如果真是件简单的事,他早就自己转型成功,何苦到chu1寻求教练们的帮助……
看对面拦防or看队友位置
宁洲目前只能zuo到二选其一，视野和脑子都难以再进一步。
“宁洲,想突破自己，大多数时候没有独特秘笈，bi1自己一把,该zuo到的就能zuo到了。”
张康手中的计时qi发出提示音,他下ba朝球场一扬：
“十分钟结束，去吧。”
宁洲shen呼xi,等这一分排球落地，踏上场地。
他听到背后的张康补了一句话：
“记住,不guan你tou脑多么清晰，能让攻手进攻永远是第一位的！”
“哔——”
宁洲在网前就位，下一分他的队伍是接球方。
对面这lun发球高于业余队平均水平，宁洲估摸出发球落点，放下心：
“印昊！”
“okk~”印昊接业余队的发球得心应手，一传到位。
有印昊保障一传，宁洲能把jing1力专注于传球本shen。
‘bi1自己一把！’
宁洲半垂眼帘，集中的目光发散开，有意控制视野双向铺展。
张康刚才说的话提醒了他。
宁洲曾经在赛场上，将视野扩展到一个前所未有的程度。
在某几个打high的时刻，对手、队友、裁判、教练、前排观众……所有细节都在他脑子里留存。
或许能够把当时的状态，变成常态？
宁洲视野疯chang，如侵占墙bi的爬山虎，xi附攀爬着覆盖球场……
他感觉自己几乎就要成功了。
但印昊的一传偏好与宁洋不同，这颗一传在很短时间内掉落到二传上方。
虚幻的爬山虎瞬间枯萎。
宁洲不得不抽神，率先传球——
“bu。”
宁洲：……
一听就是拉跨的传球声。
他转换传球状态太晚，上手传球失误，连击。
宁洲僵着脖子一点点转tou，果然见张康对自己招手：
“下场，十分钟倒计时。”
咸鱼洲本想点tou，脑海中突然闪过带着下划线的1号球衣，踌躇回答：
“我想打‘快乐排球’，但输多赢少的话，很难快乐起来。”
“忘掉你那些队chang的负担。”张康问题犀利，“当什么样的二传，会让你感受到排球的快乐？”
宁洲边记忆场上攻手们的扣高，边分神dao：
“当为攻手创造成就感的二传。”
张康嘴角微勾，上前一步，叫停比赛：“大家停一下，这位小二传也想加入你们。”
“好啊！”与印昊同队的二传让出位置，上下打量宁洲，“老张，你怎么把国家队二传拐来的？”
张康将宁洲推上球场：“让他给你们lou一手。”
置shen赛场，宁洲清晰ti验出业余队与国家队的水平差距——
对面发过来颗毫无变化的站飘，然后接一传的队友努力接起，把菜球接成了扎网一传。
排球即将过网，宁洲面对球网起tiao，双手张开……
“他要推过来，快拦！”
对方拦网人起tiao拦宁洲，宁洲就保持着面朝球网的空中姿势，手指将球弹了出去——
排球飞到3号位，以二次进攻为掩护，宁洲为副攻传出一次空网快攻！
然而，业余队的队友与他没什么默契。
副攻队友没看出这球要给自己，后知后觉起tiao，没追到球，失pei了……
“天哪！”副攻捡起球震惊，“居然能把那么近网的一传调整成快攻，这就是国内ding级二传的手法！”
“宁洲，下场。”
业余队的球员们还没夸完，张康沉声命令。
宁洲满脸写着问号。
“光看着对面的拦网秀自己的传球，gen本不关注自己队友能不能跟上，你就是这么用视野的？”
张康将宁洲赶下场，态度坚决：
“从现在开始，你和攻手每出现一次失pei，就必须下场，独自复盘十分钟。
你什么时候真正转型成‘为攻手创造成就感的二传’，什么时候才有资格留在排球场上！”
第084章禁训令4
来到业余队的第一天,宁洲对国家队队友们的思念之情上升到ding峰。
平时不guan他怎么秀、怎么加速，甚至传失误，队友们都能弥补好,而现在……
“这里的攻手们不是一队的国际水平攻手,他们无法靠个人能力pei合你玩出花儿的传球。
所以你给他们的每一球都要顺手,也要注意谁准备好了,谁无法扣球……”
张康丧丧的语调说得人犯困，宁洲苦着脸站在场边：
“张教练,可是我刚才没有失pei，为什么又被赶下来了？”
“你为了避免失pei,只看了己方场地吧？”张康不满地摇tou,“我都能看出来刚才那球有更好的传球选择，你却偷懒不晃拦网。”
宁洲急着解释：“没有偷懒，我视野只能覆盖半场……”
“你为什么要给自己的天赋加限制？”
张康斜睨过来：“你出生时带着说明书？明确规定你的视野适用范围只有半场？”
宁洲一句话憋在嗓子眼,难受得很。
扩大视野范围,听起来容易。
但如果真是件简单的事,他早就自己转型成功,何苦到chu1寻求教练们的帮助……
看对面拦防or看队友位置
宁洲目前只能zuo到二选其一，视野和脑子都难以再进一步。
“宁洲,想突破自己，大多数时候没有独特秘笈，bi1自己一把,该zuo到的就能zuo到了。”
张康手中的计时qi发出提示音,他下ba朝球场一扬：
“十分钟结束，去吧。”
宁洲shen呼xi,等这一分排球落地，踏上场地。
他听到背后的张康补了一句话：
“记住,不guan你tou脑多么清晰，能让攻手进攻永远是第一位的！”
“哔——”
宁洲在网前就位，下一分他的队伍是接球方。
对面这lun发球高于业余队平均水平，宁洲估摸出发球落点，放下心：
“印昊！”
“okk~”印昊接业余队的发球得心应手，一传到位。
有印昊保障一传，宁洲能把jing1力专注于传球本shen。
‘bi1自己一把！’
宁洲半垂眼帘，集中的目光发散开，有意控制视野双向铺展。
张康刚才说的话提醒了他。
宁洲曾经在赛场上，将视野扩展到一个前所未有的程度。
在某几个打high的时刻，对手、队友、裁判、教练、前排观众……所有细节都在他脑子里留存。
或许能够把当时的状态，变成常态？
宁洲视野疯chang，如侵占墙bi的爬山虎，xi附攀爬着覆盖球场……
他感觉自己几乎就要成功了。
但印昊的一传偏好与宁洋不同，这颗一传在很短时间内掉落到二传上方。
虚幻的爬山虎瞬间枯萎。
宁洲不得不抽神，率先传球——
“bu。”
宁洲：……
一听就是拉跨的传球声。
他转换传球状态太晚，上手传球失误，连击。
宁洲僵着脖子一点点转tou，果然见张康对自己招手：
“下场，十分钟倒计时。”